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Psicología y Deporte. Sylvain Laborde

Total Agents Sport y la Universidad Europea Miguel de Cervantes tienen el gusto de contar con Sylvain Laborde, PhD en Ciencias del Deporte por la Universidad de Colonia (Alemania) y Máster en Psicología por la Universiad de Caens (Francia), para el desarrollo de dos MicroTrainings dedicados al ámbito de la psicología deportiva.

Inteligencia Emocional en la Psicología del Deporte

Webinar. Viernes 23 de marzo de  2018 - 14:00 (GMT Madrid, España).

Acceso a inscripción.

Los atletas tienen que enfrentarse constantemente la presión de la competencia, lidiar con el estrés, motivarse a sí mismos para entrenar duro y manejar sus propias emociones así como las de sus compañeros de equipo y oponentes.

Todas estas características pertenecen a lo que se puede llamar inteligencia emocional (IE). La IE representa el hecho de que las personas difieren en términos de identificación, expresión, comprensión, regulación y uso de la emoción de uno mismo y de los demás. Nacido en los años noventa, el concepto de inteligencia emocional se introdujo lentamente en el deporte, hasta alcanzar cerca de 40 artículos científicos hoy en día, como lo demostró una reciente reseña sobre el tema. (Laborde, Dosseville, & Allen, 2015).

Es importante destacar que dos perspectivas principales han coexistido, dando lugar a intensos debates entre los académicos. En primer lugar, encontramos la perspectiva de la capacidad, donde la inteligencia emocional se evalúa con medidas de rendimiento, como la prueba de inteligencia emocional Mayer, Salovey y Caruso (MSCEIT, Mayer et al., 2002). En segundo lugar, encontramos la perspectiva del rasgo, donde la inteligencia emocional se evalúa con medidas de autoinforme, como el cuestionario de inteligencia emocional rasgo (Petrides, 2009). Los avances teóricos en el campo lograron conciliar ambas perspectivas, dando origen al modelo tripartito de IE: conocimiento, capacidad, rasgo.

En los deportes, la inteligencia emocional se ha relacionado con varios aspectos del rendimiento deportivo (Laborde et al., 2015). De particular relevancia son los enlaces encontrados con variables corporales objetivas que juegan un papel en el rendimiento deportivo: por ejemplo, se ha encontrado que la inteligencia emocional está relacionada con los correlatos biológicos del manejo exitoso del estrés, como la variabilidad de la frecuencia cardíaca y el cortisol. Las perspectivas futuras incluyen aclaraciones de medición, así como la posibilidad de entrenar la inteligencia emocional.

Referencias

Laborde, S., Dosseville, F., & Allen, M. S. (2015). Emotional intelligence in sport and exercise: A systematic review. Scand J Med Sci Sports. doi:10.1111/sms.12510

Mayer, J. D., Salovey, P., & Caruso, D. R. (2002). Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test (MSCEIT): User's Manual. Toronto, ON: Multi-Health Systems Inc.

Petrides, K. V. (2009). Technical manual for the Trait Emotional Intelligence Questionnaire (TEIQue). London, England: London Psychometric Laboratory.

 

Uso de la variabilidad de la frecuencia cardíaca en la psicología del deporte

Webinar. Viernes 6 de abril de 2018 - 16:00 (GMT Madrid, España).

Acceso a inscripción

En esta charla se presenta la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), el cambio en el intervalo de tiempo entre latidos cardiacos sucesivos, como un parámetro psicofisiológico que indexa la autorregulación y puede desempeñar un papel de la mayor relevancia con respecto al avance teórico, metodológico y aplicado del campo de la psicología del deporte y el ejercicio.

Primero se revisarán cuatro modelos teóricos centrados en la VFC: el modelo de integración neurovisceral (Thayer, Hansen, Saus-Rose y Johnsen, 2009), la perspectiva polivagal (Porges, 2007), el modelo de frecuencia de resonancia (Lehrer y Gevirtz, 2014) y el modelo de coherencia psicofisiológica (McCraty y Zayas, 2014).

Luego se discutirán algunas consideraciones metodológicas con respecto a la medición de la VFC, a fin de garantizar una interpretación adecuada de las conclusiones que pueden extraerse en relación con la autorregulación (Laborde & Mosley, 2016). Basado en los estudios realizados por el grupos de investigación del ponente (Laborde, Brüll, Weber, y Anders, 2011; Laborde, Furley, y Schempp, 2015; Laborde, Lautenbach, y Allen, 2015; Laborde & Raab, 2013; Laborde, Raab , & Kinrade, 2014), se presentará una amplia gama de fenómenos de psicología del deporte y del ejercicio donde VFC podría integrarse, como: agresividad, cognición, afrontamiento, agotamiento del ego, emociones, comportamiento saludable, recuperación de lesiones, motivación, personalidad las diferencias individuales, el sueño, el funcionamiento social, los estereotipos, el estrés, la recuperación del entrenamiento y el sobreentrenamiento, la resiliencia y la identificación y el desarrollo del talento.

Finalmente, en el nivel aplicado, se detallará cómo se puede utilizar la VFC como base para mejorar muchos aspectos relacionados con la salud y el rendimiento deportivo, a través de la retroalimentación biológica de VFC y la monitorización diaria con aplicaciones para teléfonos inteligentes.

En resumen, esta charla mostrará cómo un marcador inespecífico, VFC, puede usarse con cautela, ayuda a que la psicología del deporte y el ejercicio abarque completamente la psicofisiología para impactar el desempeño humano y los problemas relacionados con la salud a nivel de la sociedad.

Referencias

Laborde, S., Brüll, A., Weber, J., & Anders, L. S. (2011). Trait emotional intelligence in sports: A protective role against stress through heart rate variability? Personality and Individual Differences, 51, 23-27. doi:10.1016/j.paid.2011.03.003

Laborde, S., Furley, P., & Schempp, C. (2015). The relationship between working memory, reinvestment, and heart rate variability. Physiology & behavior, 139, 430-436. doi:10.1016/j.physbeh.2014.11.036

Laborde, S., Lautenbach, F., & Allen, M. S. (2015). The contribution of coping-related variables and heart rate variability to visual search performance under pressure. Physiology & behavior, 139, 532-540. doi:10.1016/j.physbeh.2014.12.003

Laborde, S., & Mosley, E. (2016). Commentary: Heart rate variability and self-control–A meta-analysis. Frontiers in psychology, 7. doi:10.3389/fpsyg.2016.00653

Laborde, S., & Raab, M. (2013). The tale of hearts and reason: the influence of mood on decision making. Journal of Sport & Exercise Psychology, 35, 339-357.

Laborde, S., Raab, M., & Kinrade, N. P. (2014). Is the ability to keep your mind sharp under pressure reflected in your heart? Evidence for the neurophysiological bases of decision reinvestment. Biological psychology, 100C, 34-42. doi:10.1016/j.biopsycho.2014.05.003

Lehrer, P. M., & Gevirtz, R. (2014). Heart rate variability biofeedback: how and why does it work? Frontiers in psychology, 5. doi:10.3389/fpsyg.2014.00756

McCraty, R., & Zayas, M. A. (2014). Cardiac coherence, self-regulation, autonomic stability, and psychosocial well-being. Front Psychol, 5, 1090. doi:10.3389/fpsyg.2014.01090

Porges, S. W. (2007). The polyvagal perspective. Biological psychology, 74, 116-143. doi:10.1016/j.biopsycho.2006.06.009

Thayer, J. F., Hansen, A. L., Saus-Rose, E., & Johnsen, B. H. (2009). Heart rate variability, prefrontal neural function, and cognitive performance: the neurovisceral integration perspective on self-regulation, adaptation, and health. Annals of Behavioral Medicine, 37, 141-153. doi:10.1007/s12160-009-9101-z

 

 

¿Quiénes somos?

Total Agent Sport es una escuela deportiva internacional que desarrolla programas formativos dedicados al mundo del deporte en general, poniendo especial interés en el mundo del fútbol. Abarcamos diversos programas de formación, desde Másteres, Especialistas Universitarios y Cursos Universitarios de Especialización avalados por la Universidad Europea Miguel de Cervantes, a microtrainings concretos y específicos.

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